疾病预防要重视，迎接快乐新学期

  寒假已经结束，孩子们也进入到一个新的学期。当前正值流感等呼吸道传染病流行高峰，返校后同学们聚集和密切接触机会大幅增加，增加了流感、诺如病毒感染等传染病发生风险。让我们一起行动起来，减少疾病发生风险，共同守护每一个孩子的健康。因此，需做好以下疾病的预防：

一、流行性感冒

  以空气飞沫和密切接触传播为主。好发于冬春季节。主要症状：高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。防病提示：1.接种流感疫苗是预防流感最有效的防控措施之一。建议广大市民，尤其是儿童、老年人、医务人员等重点人群在无禁忌证的情况下及时接种流感疫苗。2.养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。外出时规范佩戴口罩，养成勤洗手的习惯，保持室内空气流通。3.流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医。

二、新型冠状病毒感染

  主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，相对封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可感染。主要症状：发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞等症状。防病提示：1.注意个人卫生。勤洗手，室内多通风，保持社交距离和咳嗽礼仪；规律作息，合理膳食，适量运动。出入人群密集及通过不良的公共场所时，坚持科学佩戴口罩。2.关注自我健康状况，如发现发热、咳嗽、咽干、咽痛、乏力、嗅味觉减退等症状应及时到医院就诊。

三、肺炎支原体感染

  主要经飞沫传染，如感染者的喷嚏、咳嗽的痰液等，潜伏期2-3周，由呼吸道吸入感染，儿童和青少年是主要的感染群体。主要症状：发热、咳嗽、流涕等，严重时可引起肺炎。预防要点：1.保持手部卫生，提倡勤洗手。2.开窗通风。3.尽量减少与患病人群的接触机会。4.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

四、感染性腹泻

  通过人传人、食物和水传播。最常见症状是腹泻和呕吐，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。高发季为每年11月到次年3月，传染性强、传播迅速，学校、托幼机构易发生暴发。主要症状：腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热、畏寒等。防病提示：1.注意个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。做饭时生熟食品交替处理的过程中尤其要注意手卫生。2.养成良好的饮食习惯，不喝生水、生熟分开、不吃生冷食物等。3.若发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消毒工作。

五、水痘

  主要经飞沫传染，由呼吸道吸入感染，主要发生在幼儿和学龄前儿童。主要症状：皮肤、粘膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和痂疹，可伴有较轻的发热、头痛或咽痛等。预防要点：1.严格管理传染源。减少机会，防止感染。2.注意个人卫生，增强体质。经常开窗通风，保持空气清新。3.幼儿的被褥要勤晒，衣服要勤换。接种水痘疫苗，提高免疫力。

建议学校和托幼机构

   1.开学前检查相关准备工作是否到位，如传染病防控制度及相关工作预案是否完善，消毒剂是否在有效期内，消毒器械使用是否正常等，并对校医和班主任老师进行培训。

  2.开学前全面清洁校园，做好教室、图书馆、卫生室、宿舍、食堂、洗手间等人员聚集场所的清洁消毒和通风换气，使用新风系统、中央空调的学校对风道和滤网进行清洁消毒。洗手间、食堂等场所配备充足的洗手设施和洗手液等卫生用品。

  3.开学前做好饮水和食品安全的管理和检查，对食堂设施、餐具及供水饮水设施按规范进行清洁消毒，及时清理过期、变质等不合格食品；设有二次供水设备的将储水放空并对内部进行清洁消毒。对食堂职工、供水管理人员开展食品和饮水安全教育，做好从业人员健康管理。

  4.开学后要落实晨午检、因病缺勤登记和报告等制度，发现学生有发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状时及时联系家长，明确诊断后按医嘱积极治疗，避免带病上学。

  5.通过班会、健康教育课、致家长一封信、公众号等多种途径加强个人防护、疫苗接种、合理就医、病人照护等科普宣传，引导师生日常生活中坚持勤洗手、多通风、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯。

建议学生

  1.若出现身体不适，及时报告老师和家长，避免带病上课，减少进入公共场所。

  2.保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻，饭前便后、接触公共物品后勤洗手，尽量避免用不清洁的手触摸眼、口、鼻。

  3.均衡饮食，不暴饮暴食，不吃变质、不洁食物，不喝生水。规律作息，适度运动，增强体质和免疫力。室外活动时根据天气，及时增减衣服，避免因着凉增加感染机会。

  4.尽量减少到人群密集的公共场所活动，进入人员密集场所时科学佩戴口罩，避免接触有传染病症状的人员。

建议家长

  1.每天关注孩子健康状况，观察是否有发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状。如有异常，及时就医，并向学校请假，避免带病上学。

  2.注意食品卫生，彻底清洗水果和蔬菜。食物生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，再次食用前应彻底加热。

  3.保持居室环境清洁，衣被、用具勤洗勤换，做好通风，每日2-3次，每次至少30分钟，保持室内空气流通。

  4.帮助孩子调整作息、均衡膳食、多饮水、适度运动，不随地吐痰、勤洗手，引导孩子养成良好的卫生习惯。